１回に注入するコラーゲンの量は、人によっても違いますが、だいたい０．０１〜０．０５ミリリットル程度です。「ほんのわずか」に思える量ですが、これをシワのラインに沿って点線を描くようにチョンチョンと注入していくことで、シワが消えてしまうのです。所要時間は、肌の状態やシワの深さによっても違いますが、５〜１０分程度です。術後のメイクは、２〜３時間ほどあければＯＫです。洗顔も、その日のうちにしていただけます。入院の必要はおろか、その後の通院も必要ありません。コラーゲンは、１回で約半年から１年もちますが、だいたい１０回くらい続けると、コラーゲンを入れなくてもシワがなくなってしまいます。４〜５年前から始めた方は、以前の写真と比べても別人のように若く見えます。これは、コラーゲンが単にシワを取るだけでなく、肌に潤いを与えるため、ツヤが出てくることも大きく関係しています。
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太った原因は、過剰な摂取カロリーにほかなりません。それまでとっていた摂取カロリーを急にへらすことはなかなか難しいことですが、朝食を抜くことでカロリーコントロールが簡単にできます。この「知的ダイエット」では朝食を抜くことが原則となります。まず、ダイエットを強く意識する意味でも、これまで当然のようにとっていた朝食を抜いてください。朝食は現代人にとって、必ずしも必要なものとはいえません。朝食を抜くだけで摂取カロリーを確実にへらすことができるのです。将来何キロで生きていきたいかという生涯体重と、現在の体重との開きがあまりないような人は、特別なことは何もしなくても、朝食を抜くだけで、自然に目標体重に到達できるのです。朝食を抜くことで、標準体重をはるかにオーバーしてしまうほどの過食の習慣が、しだいに修正され、適正カロリーで満足できるような食べ方を身につけることができます。
肝臓の機能が低下しているときは、体力が消耗しやすくなっています。自分のからだのコンディションを無視して、仕事に追われている生活をしていませんか？いうまでもなく、ストレス、タバコ、アルコール……、これらは皆、肝臓に負担をかけてしまう原因となります。肝臓は体力の充電池のようなもの。充電を使い切ってしまうと、充電し直すまでに、余計な時間がかかってしまい、その間に免疫機能が低下して、いろいろな疾患につながることもありますので、体力は調節しながら使ってください。また肝機能が低下すると、物事に対して怒りっぽくなったりします。ゆとりのある時間とスタミナがつく食事で、体力をアップしましょう。ローズヒップオイル、ビタミンＥ、ネロリオイルなどをブレンドしたオイルで優しく目元をマッサージして血行をよくすると、見る見るうちに下まぶたがぷっくりして、くまが目立たなくなります。